Terapia de Grupo
A BALMA ofrecemos, como recurso terapéutico, y con un formato de trabajo continuado, un espacio grupal. Por lo tanto, ya no hablamos de la relación paciente-terapeuta, sino que estamos hablando de poder reunir a un grupo de gente, generalmente, con un objetivo común y por tanto con una identidad .
El trabajo de grupo permite hacer un trabajo continuado de exploración, comprensión de la propia realidad interna y de autoconocimiento.
El grupo ayuda a desatascar procesos que bloquean e invalidan la capacidad de pensar e ir adelante.
Ayuda a ampliar la relación terapéutica con todos y cada uno de los miembros del grupo. Poner en palabras lo que en el grupo podrá ser pensado para uno y para el grupo terapéutico.
La frecuencia suele ser semanal o quincenal y la duración se determina en cada caso. Las sesiones suelen ser de 90 minutos.
Se inician unas primeros encuentros individuales donde se evalúa y se valora la idoneidad de inclusión en un grupo terapéutico. Los objetivos suelen ser comunes y pueden ser muy variados:
- Difícil situación personal de sufrimiento mental y emocional que trunca la vida cotidiana
- Trastornos de ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Trastornos del sueño
- Adicciones
- Problemas en las relaciones familiares
- Identidad sexual
- Fobias, miedos
En cada grupo hay un terapeuta y un observador. Nuestro trabajo es la de conducir el grupo para que cada miembro, sin guión, pueda ir expresando lo que siente durante las sesiones. No hay turnos de palabras, ni obligación a hablar. Las participaciones son totalmente voluntarias.
Cada miembro va haciendo su evolución dentro del grupo, ya lo largo de la duración del a terapia grupal, se pueden hacer sesiones individuales.